六、食疗
忌
1忌吃富含维生素B6的食物；
2忌吃刺激性的食物；
3忌烟、喝酒、喝浓茶。
| 忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其他建议 |
| 金枪鱼 | 金枪鱼含有大量的维生素B6、维生素B6具有回奶的作用，容易导致早产后孕妇乳汁的回奶，使供应胎儿的奶水不够，对早产胎儿是不利的。 | 宜吃通乳的食物。 |
| 辣椒 | 辣椒的刺激性比较大，容易刺激胃肠粘膜，还容易刺激伤口，导致产后伤口愈合不良，也影响对营养物质的需要，对产后身体的恢复是不利的。 | 宜吃清淡容易消化的食物。 |
| 油 条 | 香烟是含有尼古丁等多种对人体有不良影响的物质，容易通过乳汁到胎儿的身体，可能会导致早产的胎儿发育异常，影响母体身体的恢复。 | 宜吃健康的食物。 |
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