六、食疗
忌
1、忌吃冷饮和甜食。
2、忌吃盐分和调料过多的食物。
3、忌吃太多的营养滋补品。
4、忌吃易过敏性食物。
5、忌吃海鲜发物、浓茶、浓咖啡。
6、忌不定时进餐，忌吃过多零食。
| 忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其他建议 |
| 薯片 | 薯片属于高热量食物，而且含有很多化学添加成分，吃过多这种食物会导致在吃饭时感觉不饥饿。 | 像薯片、薯条、虾条这一类小食品、小零食都让孩子少吃或者不吃。 |
| 冰激凌 | 常吃冰激凌会降低消化道功能，影响消化液的分泌，而且饱腹作用很强，久而久之造成厌食症。 | 其他冷的食物如冷饮料、冰冻水果等都要少吃。 |
| 海鱼 | 少数儿童食用海鱼后可引发皮肤潮红、斑疹等过敏症状，这些轻微的自身感觉会导致儿童因此厌食。 | 尤其针对易过敏体质的儿童，更要少吃这一类海鲜产品，还可能引发更严重的过敏反应。 |
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