七、专家观点
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提早作运动来预防腰酸背痛，毕竟预防胜於治疗!注意预防运动伤害，选择轻量运动-太极、气功，作为维持健康的保健运动。姿势性腰痛表要是由於工作、学习、日常生活中不良姿势所引起。因此要消除姿势性腰痛，首先就要在、卧、行等方面改善姿势。其次就是不良姿势的纠正。可以采取 运动治疗，需在医师的指示下，依病情给...
[发布时间]：2014-12-17 10:58:25
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。抽筋跟背部疼痛的临床表现有差异，可以明确鉴别诊断。 痉挛是以速度依赖的牵张反射(肌肉紧张度)增加及...
[发布时间]：2014-12-15 19:13:37
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导致下背部疼痛的原因： 1. 脊椎间盘变性、突出或破裂。 2. 关节炎―类风湿性关节炎或骨关节炎、僵直性脊椎炎等。 3. 骨骼异常―骨骼先天性异常或软骨发育不全。 4. 肿瘤―多半是转移性病变，侵犯骨骼或神经根，少数是原发性肿瘤。 5. 骨质疏松―?分泌协调障碍或长期判床导致。 6. 局部发炎或...
[发布时间]：2014-12-15 14:00:20
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一、认识背部： 人体的背部是以二十六块骨头连成的脊柱为支架，而每块脊椎骨之间还有椎间板作为吸收力量的缓动物。此外还有许多韧带、肌肉环绕其间，加强脊椎的功能，保持人们直立的姿?，负荷身体的重量，因此，脊椎骨、椎间板、肌肉和韧?可以说都是保护背部于正常状态之重要组织。 二、下背部疼痛的形态： ...
[发布时间]：2014-12-14 20:51:04
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根据临床症状即可诊断。 1. 痛;2. 刺痛;3. 麻或感觉消失;4. 行动不良;5. 肌肉痉挛;6. 腰椎关节活动度受限等情形，更严重者，甚至发生大小便失禁现象。...
[发布时间]：2014-12-12 03:05:25
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