六、食疗
忌
1.忌食或少食动物性脂肪、甜食；
2.忌食海物、辛辣刺激性食物；
3.忌食各种生甲状腺肿物质，避免食用十字花科菜。
| 忌吃食物列表 | 忌吃理由 | 其他建议 |
| 火腿 | 火腿富含脂肪，不适合甲状腺功能减退患者食用。甲状腺功能减退患者适合吃低脂肪、高蛋白质的食物。 | 甲状腺功能减退患者可食用牛肉、鹿肉、鳕鱼等食物。 |
| 辣椒 | 辣椒含辣味成分，主要为辣椒碱、二氢辣椒碱；另含挥发油、蛋白质、钙、磷，丰富的维生素C、胡萝卜素及辣椒红素。其属于辛辣刺激性食物，不适合甲状腺功能减退患者食用。 | 甲状腺功能减退患者可食用非辛辣刺激性食物，如冬瓜、黄豆芽、西葫芦等。 |
| 巧克力 | 巧克力富含脂肪和糖分，不适合甲状腺功能减退患者食用。 | 甲状腺功能减退患者可食用富含维生素的新鲜水果和蔬菜，如香瓜，鸭梨，桂圆等。 |
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