食谱原料：
礁膜、石莼、海带、羊栖菜各30克，鸭子一只。
制作方法：
1、将鸭子宰杀后去毛及内脏;
2、然后将礁膜、石莼、海带、羊栖菜塞人鸭腹内;
3、蒸食鸭子;
4、或用海带120克，独味塞入鸭腹内，加调味品蒸食。
健康提示：
1、注意控制食盐量。
2、本食疗主治脑膜脑膨出等疾病。
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