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肠风

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九、饮食

    饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多吃蔬果,如香蕉、草莓、苹果等。因其含有丰富的营养成分,多吃提高免疫力的食物如蜂胶等。以此增强个人抗病的体质。平时还要合理搭配膳食,注意营养充足。多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

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