十、食疗
宜
1宜吃促进伤口愈合的食物;
2宜吃清淡的蔬菜;
3宜吃富含维生素的食物;
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
芦荟 | 芦荟含芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有促进伤口愈合复原的作用,有消炎杀菌、吸热消肿、软化皮肤、保持细胞活力的功能,凝胶多糖与愈伤酸联合还具有愈合创伤活性,对身体的恢复有帮助。 | 每天50-100克为宜。 |
茄子 | 茄子属于清淡的食物,茄子有促进伤口愈合的作用,茄子含有维生素E,减少手术疤痕的作用。 | 每天100-200克为宜。 |
柠檬 | 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、促进伤口的愈合。 | 泡水喝350-500毫升。 |