十、食疗
宜
1宜吃抗菌消炎的食物;
2宜吃清热解毒的食物;
3宜吃富含优质蛋白的食物。
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
柠檬 | 柠檬富含有丰富的维生素C,具有抗氧化,强烈的抗菌,消炎的作用,对炎症疾病的患者有辅助治疗的作用。 | 每天泡水喝350-500毫升为宜。 |
白萝卜 | 白萝卜是具有清热解毒,利尿排毒的作用,容易被肠道的吸收,促进肠道营养物质的吸收,有帮助消化作用,利于炎症疾病患者的恢复。 | 每天200-300克为宜。 |
牛奶 | 牛奶富含优质蛋白质营养物质,以及人体必需的矿物质元素,有利于肠道营养物质的吸收,增强免疫力,增强抗病能力 ,有利于身体的恢复。 | 每天350-500毫升为宜。热饮为佳,每日一次。 |