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高胆固醇血症

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十、食疗
1:宜吃蔬菜,水果。 2:宜吃膳食纤维高的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
水果 苹果含有吃膳食纤维高,生津止渴,健胃消食。 每天饭后吃1-2个,
玉米 玉米中含有大量的营养保健物质。 一周吃1-2次。
胡萝卜 泥 胡萝卜性平味甘,入肺经和胃经,可以清热解毒。 可以常吃,做汤喝,炒菜吃。
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