十、食疗
宜
1、宜多吃富含优质蛋白食物；
2、宜多吃富含矿物质、维生素的食品；
3、宜食用具有清热解毒作用的凉性、寒性或平性食品为宜。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 黄瓜 | 黄瓜味甘，甜、性凉、具有除热，利水利尿，清热解毒的功效。能够促进疾病痊愈。 | 不要使用普通的洗涤剂清洗黄瓜，洗涤剂本身含有的化学成分容易残留在黄瓜上，对人体健康不利。比较好的办法是使用用盐水冲洗黄瓜。 |
| 苦瓜 | 苦瓜性寒，具有清热祛暑、明目解毒的作用。宜多食用。 | 菠萝削皮切块状，先放入果汁机中。将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁与菠萝同打成果汁。加入蜂蜜即可。 |
| 西红柿 | 西红柿清热止渴，养阴凉血、生津止渴的作用，有利于疾病痊愈。 | 生吃或者煮汤食用。 |
