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孤立肾

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九、饮食

1、尿常规可以1~3个月化验一次,肾脏超声、肾功化验可以一年做一次;有情况或异常随时就诊;

2、严格饮食管理,少烟酒,多饮水,避免暴饮暴食,控制蛋白饮食;

3、“先天孤立肾”不是体质弱的问题,也无需“锻炼身体增强体质”;可以做温和的保健操;

4、不适合健身,因为大量出汗容易长肾结石;

5、高强度肌肉训练,肌酐产生增多,增加肾脏负担。

饮食要少而精,尽量摄入优质蛋白质,例如奶制品,豆制品,坚果类,禽肉的蛋白质属于优质蛋白,每天摄入的适量的优质蛋白质;还有其他矿物质,也要适量,避免铅,铜,磷等微量元素超标,饮水尽量饮纯净水。

    忌吃辛辣刺激,煎炸炒爆,性热上火,脂肪碳水化合物含量过高的食物。

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