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黑痣

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十、食疗
1.宜吃维生素C含量高的食物; 2.宜吃纤维素含量高的食物; 3.宜吃氨基酸含量高的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
甜玉米 氨基酸寒凉丰富,且含有丰富的纤维素,促进清理肠道垃圾,减少黑色素的沉积。 1-2个每天即可。
西红柿 维生素C含量高,具有抗氧化的作用,减少色素形成。 2-4个每天,直接生吃。
腌酱菜 纤维素含量高,且维生素含量丰富,具有清理肠道垃圾的作用。 100g左右,与鸡蛋同炒后食用。
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