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甲营养不良

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七、预防

         本病通常有厌食、挑食等不良饮食习惯,可多增加蛋白质的摄入,蛋白质在体内分解可形成氨基酸,对肌肉组具有很强的营养作用。其次B族维生素作为指甲合成的辅酶,同时应多吃含有维生素B的果蔬,如小麦胚芽、大豆、花生、黑米、胚芽米等。蛋白质以鱼肉为佳。

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