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脊椎骨质增生

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十、食疗
1宜吃富含蛋白质、维生素类食物; 2宜吃海藻类食物; 3宜吃干果类食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
瘦肉 含有多种蛋白质营养物质,对身体营养的补充以及病情的恢复有帮助。 每天200-300克为宜。
紫菜 属于海藻类食物,富含维生素B1、维生素E、维生素B2,具有营养神经的作用,对神经疼痛具有缓解的作用,对患者恢复有帮助。 每天20-50克为宜。
花生 花生是属于干果类食物,富含维生素B1具有营养神经的作用,对神经疼痛的恢复是有帮助的。 每天50-100克为宜。
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