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淋巴细胞减少症

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十、食疗
1:宜吃含有维生素c的水果。 2:宜吃维生素b,e蔬菜。 3:宜吃健脾胃的杂粮粥。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
西红柿 西红柿富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。 西红柿200克,豆腐,炖菜吃。
菠菜 菠菜人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多,对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。 菠菜200克水焯后,凉拌,热炒。
芹菜 芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。 芹菜200克,瘦肉,炒菜吃。
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