一、食疗方

1、白花蛇舌草茅根饮

白茅根120克，白花蛇舌草150克，白糖适量。

上料共入锅内，加水煎煮，加白糖调味。饮服。

2、葵盘凤尾水杨梅汤

凤尾草60克，向日葵花盘100克，水杨梅(全草)60克。

上料洗净共入锅内，加适量水煎1～2小时成半胶冻状。口服。

3、杞子黄花饮

猪膀胱1个，黄花菜100克，枸杞子20克，山楂50克。

猪膀胱洗净切细，后3味分别用细纱布包妥。药包与猪膀胱一起煮熟，加入盐、姜、葱、味精调味。服食。

4、商陆粥

粳米100克，商陆10克，大枣5枚。

商陆用水煎汁，去渣。粳米、大枣洗净。取药汁与粳米、大枣煮粥。空腹食之，微利为度，不可过量。

5、黄花菜木耳鸡肉汤

黑木耳9克，黄花菜30克，鸡肉250克。

黄花菜洗净;黑木耳浸开，洗净。鸡肉洗净，切丝，用调味料、生粉拌匀。把黄花菜和黑木耳放入沸水锅内，武火煮10分钟，放入鸡肉丝煮沸，调味即可。随量饮汤，食肉。

二、饮食禁忌

1、注意规律饮食，不要暴饮暴食。注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量摄入。

2、适当补充含维生素e的食物，如花生、玉米等。或可每日补充150—300毫克。

3、同时补充维生素d及矿物质如铁、钙。

4、忌喝酒。

5、忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。

6、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

7、忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。