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痢疾后综合症

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十、食疗
1:宜吃健脾涩肠的蔬菜粥。 2:宜吃含有维生素c的水果。 3:宜吃含有丰富钙铁的蔬菜。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
山药 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效,用于脾胃虚弱,痢疾后的体虚。 山药200克,粳米,煮粥喝。
牛 初 乳 白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。白菜含有丰富的粗纤维。 白菜300克,豆腐,青椒,炒菜吃。
西红柿 西红柿富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。 西红柿200克,煮汤喝。
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