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老年跌倒

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一、概    述二、病    因三、症    状四、检    查五、鉴    别六、并发症七、预    防八、治    疗九、饮    食十、食    疗
十、食疗
宜
1宜吃安神助眠的食物； 2宜吃富含高蛋白的食物； 3宜吃富含维生素的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
鸡腿菇 鸡腿菇具有安神助眠的作用，对于老年人容易失眠，休息不好，多吃鸡腿菇，有利于患者的睡眠质量。 每天200-300克为宜。
牛奶 牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者的健康。 每天300-500毫升为宜。
西红柿 西红柿是富含有大量的维生素的食物，容易被肠道粘膜的吸收，有利于患者身体的健康。 每天200-300克为宜。
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