十、食疗
宜
1、多吃含消化酶的食物；
2、多吃高纤维食物；
3、饮食要以清淡为主。
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 香蕉 | 香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。 | 可把香蕉捣烂，做香蕉泥，也可炸香蕉片。治痔疮便血连皮炖食。 |
| 葡萄 | 有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。 | 葡萄的保留时间很短，最好购买后尽快吃完。剩余的可用塑料袋密封好，放入冰箱内，这样能保存4-5天。 |
| 菠萝 | 具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。 | 菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。 |
