不合时令的水果不宜吃，比如冬天的西瓜、草莓之类;人工养殖的水产少吃，比如非野生的黄鱼、甲鱼等;买猪肉时比较好选择猪身上靠后部的肉，也就是淋巴结少的肉;“垃圾食物”要少吃。养成良好的饮食习惯:日常饮食中,乳腺纤维瘤患者应养成良好的饮食习惯,不可过于偏食,应适量多吃些新鲜蔬菜和水果,多吃些富含纤维素高、低脂肪食物,促进体内食物的消化,保持大便的通常,促进病情的恢复.