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脑发育不良

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十、食疗
1:宜吃含有维生素a,b,c蔬菜。 2:宜吃含铁,钙,锌的水果。 3:宜吃含有丰富钙的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
牛奶 牛奶含有蛋白质,维生素,钙等。 早晚食用即可。
核桃 核桃含有不平衡脂肪酸,富含铜、镁、钾、维生素B6、对于大脑的发育有好处。 每天3-5个。
牛 初 乳 白菜含有多种维生素,可以抗癌,含有多种微量元素。 可以炖汤喝,炒菜吃。
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