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呃逆

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十、食疗
1:宜吃疏肝,健脾和胃食物。 2:宜吃含有维生素的蔬菜。 3:宜吃顺气通便蔬菜,水果。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
山药 山药健脾胃、益肺肾、补虚嬴。治食少便溏、虚劳、利湿,健脾和胃理气等功效。 煮汤喝,炒菜吃都是可以的。
萝卜 萝卜对人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。 可以做汤喝,炒菜吃。
水果 苹果具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。 每天1-3个即可。两餐之间食用
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