熟炒东山鸡条

制作材料：主料：公鸡1500克;辅料：芹菜150克调料：姜15克,大葱15克,盐10克,酱油25克,料酒15克,味精10克,醋15克,植物油150克,淀粉(豌豆)20克

白花蛇舌草、银花、石韦、蒲公英各30g，水煎代茶饮。

鲜车前草50-100g，水煎服。

保健药膳

①柿饼灯心草汤

柿饼2个，灯心草6克，白糖适量，煎汤饮食。有清热利尿，通淋止血之功效。

②绿