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尿精

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十、食疗
1.宜吃蛋白质含量高的食物; 2.宜吃维生素C、B含量高的食物; 3.宜吃锌元素含量高的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
贝壳 含有丰富的钙质以及蛋白质,具有增加组织免疫功能以及营养代谢的作用,有利于改善组织的免疫功能。 200g清蒸食用。
牛肉 含有丰富的动物性蛋白质,具有增加组织的免疫功能,促进炎症等症状的缓解。 250g与土豆同炖食用。
鸡汤 含有丰富的动物性蛋白质,具有促进增加机体免疫功能的作用,促进炎症症状的缓解。 宜吃去皮的鸡瘦肉。
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