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雀斑

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七、预防

雀斑应该如何预防?

1)平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,避免近亲配婚。

2)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

3)忌食光敏性药物及食物,如:补骨脂素,甲氧补骨脂素等。

4)保持心情舒畅,愉快;避免忧思,抑郁的精神状态。

5)切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下合理用药。


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