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全植物神经功能不全

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十、食疗
1.宜吃祛湿性的食物; 2.宜吃高维生素的食物; 3.宜吃清淡的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
冬瓜 冬瓜具有很好的利尿作用,能够改善风湿造成的关节疼痛以及肌肉疼痛。 500g与排骨同炖食用。
苦瓜 维生素B、C含量丰富,且属于寒凉性的食物,对风湿这类热性病变具有改善疼痛的作用。 100-200g炒食,或者凉拌食用。
淡水虾 虾肉含有丰富的锌元素以及蛋白质,这些都是关节炎组织修复所必须的营养原料。 50-100g炒食或者清蒸食用。
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