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妊高征

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十、食疗
1.宜吃 蛋白质含量丰富的食物。 2.宜吃含钙丰富的食物。 3.宜吃富含锌、维生素C、E的食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
牛奶 优质蛋白。对身体有很好的作用 每日补充的蛋白质量最高可达100克。
芝麻 含钙丰富。对身体有很好的作用 若为低钙血症,每天的钙摄入量可达2000毫克。
猕猴桃 富含维生素C。号称水果之王 能够增强孕妈妈身体的免疫力。
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