一.注意避口腔卫生，避免受凉、劳累，适量运动，提高机体免疫力，以免继发感染。
二.避免辛辣刺激食物、避免油炸煎烤类食物，避免抽烟喝酒。
三.多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物，特别是富含B族维生素的食物，如：豆类、糙米、牛奶、家禽、肝、蛋黄、绿叶蔬菜和瓜果类等。
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