1、脱囊吃哪些食物对身体好

       宜吃清淡有营养，流质的食物，如米汤，菜汤，藕粉，蛋花汤，面片等;食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。

2、脱囊最好不要吃哪些食物

忌辛辣刺激食物。忌厚味辛辣之品，避免易致敏和刺激的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。禁食刺激性食物，如辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料。