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外阴白斑

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十、食疗

1、宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物;

2、宜多吃含维生素的食物

3.宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物,如芝麻、杏仁、小麦、大麦;

4.宜吃新鲜的水果和蔬菜;

5.宜吃富含蛋白质的食物。

宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
黑木耳 黑木耳能够增强人体免疫功能,加强体质,并对疾病有防御和转移作用。 木耳15~30克,温水浸泡,洗净,以水煮烂后,加白糖适量服。
芝麻 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,具有抗外阴肿瘤和白斑的作用。 烹饪原料,如作糕点的馅料,点心、烧饼的面料,亦可作菜肴原料。
苋菜 苋菜具有清热利湿,止痒的作用,宜多食用。 煎汤,煮粥,或绞汁服。
鸡心 鸡心鸡杂之一。色紫红,形呈锥形、质韧,外表附有油脂和筋络,内含污血、须漂洗后才可使用 宜炒、爆、熘、炸、卤,常与鸡肝同用。如:卤鸡心
芝麻 1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用; 2. 芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症; 3. 芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽 1. 芝麻可榨制香油(麻油),供食用或制糕点;种子去皮称麻仁,烹饪上多用作辅料; 2. 芝麻仁外面有一层稍硬的膜,把它碾碎才能使人体吸收到营养,所以整粒的芝麻应加工后再吃。 3. 炒制时千万不要炒糊
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