宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。蔬菜、瓜果、豆类等含有丰富的多种维生素和微量元素，如黄豆、卷心菜、大白菜均合有丰富的微量元素钼，西红柿、胡萝卜、空心菜、大枣含有丰富的维生素A、C和B民等，其中空心菜营养比较好，它含有多种维生素，超过西红柿数倍。
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