血脂异常病人吃什么好_血脂异常的饮食禁忌_疾病百科

血脂异常

目
录

十、食疗

宜

1宜吃降脂的食物； 2宜吃富含优质蛋白质的食物； 3宜吃富含维生素的食物。

宜吃食物列表	宜吃理由	食用建议
胡萝卜泥	胡萝卜具有降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。	每天100-300克为宜。
鲫鱼汤	鲫鱼汤富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于提高患者的生活质量。	每天200-300克炖汤喝为宜。
西红柿	西红柿是富含有大量的维生素的食物，具有促进钙磷等矿物质元素吸收，增强人体免疫力，有利于患者的恢复。	每天200-300克为宜。

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忌吃食物列表	忌吃理由	其他建议
猪油	猪油富含有大量的油脂，容易导致高脂血症的患者血脂增高，加重患者的病情，容易导致心脑血管疾病，不利于患者的生活质量的。	宜吃低脂的食物。
咸蛋	咸蛋是含有大量的盐分的食物，容易导致身体水钠储溜，导致水肿，加重患者的病情的，不利于患者的恢复。	宜吃低盐低脂的食物。
粽子	粽子是属于比较难消化的食物，容易导致肠道的蠕动减慢，影响对营养物质的吸收，降低人体免疫力，不利于患者的恢复。	宜吃容易消化清淡的食物。