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烟雾病

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十、食疗
1.宜吃新鲜蔬菜水果 2.宜吃富含维生素食物 3.宜吃高蛋白食物
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
水果 富含维生素和矿物质,属于对人体非常有益的水果 每天1-2个,两餐之间选用
牛奶 富含优质蛋白质,极为平民的营养必需品 每天早晚食用,热饮为佳
粗粮 富含对人体有益的各种维生素,纤维素。对现代人的饮食结构平衡尤其重要 每日一次,主食粗细粮搭配
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