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腰三横突综合症

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一、概    述二、病    因三、症    状四、检    查五、鉴    别六、并发症七、预    防八、治    疗九、饮    食十、食    疗
七、预防

    1、佩带腰围，保护腰部，日常生活中杜绝不正确姿势，避免长时间站、坐及弯腰提重物。
2、注意腰部保暖，避免受风寒刺激。.
3.对于腰部急性损伤要及时医治。

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