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中耳气压伤

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十、食疗
1、宜清淡,易消化饮食; 2、宜食用利水渗湿食物。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
葵花子 葵花子含有维生素E,能够促进机体免疫功能。缓解鼻塞症状。 每天30-50克。
大 肥肉 含有丰富的维生素C和生物类黄酮,能够起到消炎的作用。 每天50-100克,可以榨汁饮用。
洋葱头 洋葱头是天然的减充血剂,能够缓解鼻腔充血,改善鼻塞症状。 丁香、肉桂,大蒜等也可以适量食用。
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