适宜吃的食品有：绿叶蔬菜、番茄、猕猴桃、菌类、海带、紫菜、海参、海苔、海蜇、鲳鱼、带鱼、鲫鱼、螃蟹、核桃、杏仁、白果、绿豆、百合、红枣、赤豆、白木耳、枇杷、杨梅、黄瓜、桃子、李子、杏子、芋艿、藕、荸荠、竹笋、芦笙、各种粗粮。
不宜多吃的食品有：石榴、樱桃、菠萝、荔枝、芒果、牛羊肉、黑鱼、虾类。
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