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乳腺随月经出现

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六、食疗
1、忌食寒凉食物。 2、忌食不宜消化食物。
忌吃食物列表 忌吃理由 其他建议
冷饮 寒凉食品容易导致胃寒,导致气血凝滞。 常温水果可以吃。
柿子 虽然营养丰富,但不宜消化,特别是冷冻的痛经患者不宜食用。 这个食物比较好不要空腹食用。
苦瓜 其性寒凉,有碍气血运行。痛经患者经期不宜食用。 平时可以适量少吃。
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