七、专家观点
浏览次数：0次
练出平坦的小腹 仰卧，屈膝，双手伸直放在身体两侧，臀部抬起悬空，接着腹部要用力，以慢慢从1数到10的速度，抬腿往前伸直，使身体成一直线，然后再以1数到5的速度将膝盖弯曲，大腿回到原来的位置。该运动尤其对下腹部肥胖的人特别有效。 练出健美的大腿 1、仰卧，双腿朝上抬起，尽量向上提高。用手掌撑住腰部...
[发布时间]：2014-12-18 11:17:37
浏览次数：0次
根据结合方式不同可表现为下述类型：①上半身正常，下半身肥胖型;②上半身消瘦，下半身肥胖型;③单纯性上半身消瘦型;④上半身肥胖型;⑤下半身消瘦型;⑥全身消瘦型;⑦半身肥胖型。 特征：身材就像一只大鸭梨那样，上半身瘦弱，但是下半身比较丰满，尽管有修长的手臂和纤细...
[发布时间]：2014-12-18 05:00:07
浏览次数：0次
半身肥胖和女性的体质、种族等有关。相比西方人，东方人的骨盆比较宽、腿部比例比较短，同样的脂肪在下半身堆积，就容易产生下半身肥胖。梨形身材是亚洲人最普遍的身材，特别是25岁以上职业女性，由于长时间坐立，导致臀部脂肪堆积。...
[发布时间]：2014-12-16 13:27:46
浏览次数：0次
特征：身材就像一只大鸭梨那样，上半身瘦弱，但是下半身比较丰满，尽管有修长的手臂和纤细的腰肢，也难掩水桶腰和大象腿的尴尬，因此视觉上重心下沉，显得个子不高。...
[发布时间]：2014-12-15 05:32:53
浏览次数：0次
上半身消瘦,下半身肥胖型常见于梨形身材，患者上半身非常消瘦，肋骨清晰可见，没有肌肉;但是下半身却粗大，臀部腿部都非常肥胖。...
[发布时间]：2014-12-13 10:33:14
- 孩子扁桃体炎可以用阿莫西林治疗吗？04/30
- 阿莫西林治疗鼻炎用法了解吗04/30
- 多年鼻炎可以吃阿莫西林吗？04/30
- 得了鼻炎吃阿莫西林多久有效果？04/30
- 再林阿莫西林治疗扁桃体炎效果好吗？04/30
- 孩子扁桃体炎能用阿莫西林消炎吗？04/30
- 治感冒再林牌阿莫西林胶囊怎么样？04/30
- 得了鼻窦炎怎么能治好呢？04/30
- 鼻炎流鼻涕吃什么药效果好？04/30
- 鼻炎引起鼻塞怎么办速效办法有哪些？04/30
- 半月板二度损伤，在医院做了核磁共振04/30
- 胰腺炎，高血脂，糖尿病。04/30
- 我得滑膜炎有40天了，女性，55岁，现在右腿一曲一伸有响声，04/29
- 大约23年8月份哽噎，既往史:系统性红斑狼疮19年，激素治疗04/28
- 未成年意外怀孕怎么办04/27
- 食道癌中期发现了2个多月吃不下东西04/27
- 你好，我这个是梅毒前期吗04/26
- 小朋友，2岁10个月，男，昨天下午在广场被小朋友滑板车撞倒，04/26
- 我是女生今年25岁我胸疼肚子疼心疼拉屎拉不出04/26
- 2019年确诊二型糖尿病女30岁确诊一个月之后因为意外怀孕按04/24
推荐医院