七、专家观点
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社交恐惧是怎么形成的?这是大家非常关注的问题之一。对于这个影响我们生活工作的问题，许多的人都是投注了不小的精力去克服。那么引发其的原因是什么，一起看看吧。 社交恐惧症产生的诱因是，有人认为自已缺乏社交技巧和能力的培训锻炼，缺乏社交技巧给别人造成不好的印我明，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的处...
[发布时间]：2014-12-18 08:39:21
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社交恐惧症又叫社交焦虑障碍、人群恐惧症等，主要表现为对社交场合和人际接触的过分担心，面对人群时常表现出惊恐不安，焦虑的状态。社交恐惧症也是现代社会一中常见的精神疾病，值得我们的关注和重视，因为它不光影响我们的工作生活，也影响我们的身体健康。 生理原因 社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟...
[发布时间]：2014-12-17 08:23:17
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社交恐惧症的危害和普遍性，是非常常见的。通常我们生活中所说的战胜自己，便是指的要战胜心中的那一份恐惧。但是具体该怎么做，大家又是有些不了解。一起看看下面便是知道了。 第一，应当牢固地树立起这样的信念。 我是造物主的独特创造，在这个世界上，没有跟我完全相同的第二个人。天生我才必有用，我的存在一...
[发布时间]：2014-12-16 02:57:14
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社交恐惧其实是目前而言，比较常见的一个问题。其对我们生活工作，有着不小的危害。那么为了解决这个问题，大家都是会想到该怎么治疗，谈及治疗，就涉及到药物治疗了，一起来了解社交恐惧的药物治疗需要注意什么吧。 先用药物控制焦虑或惊恐发作，再用行为疗法消除对惊恐对象的回避。控制紧张、焦虑或恐惧发作，抗抑...
[发布时间]：2014-12-15 05:30:17
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社交恐惧是我们都不想面对的问题，但是在生活中，总是有着那么一些人会陷入这个麻烦之中。这样看来，知道是什么导致了社交恐惧就非常重要了。下面一起看看这四大原因吧。 1、缺乏锻炼。 有人认为自已缺乏社交技巧和能力的培训锻炼，缺乏社交技巧给别人造成不好的印我明，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的处境...
[发布时间]：2014-12-14 21:04:42
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如果一个人患了社交恐惧症，那对其影响是非常大的。这种恐惧，会让得患者在以后的生活中逐渐将自己隔离开来，对于如今的社会而言，这种人无疑是不适合生存的。其实我们在治疗这个的方法上，还有着食疗方。 【莲子芡实粥】 原料：莲子、芡实、大米。 做法：把莲子、芡实、大米过水洗净。把原料同时放入锅中，加...
[发布时间]：2014-12-13 21:40:06
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克服社交恐惧的办法其实有着不少，但是要想在其中找到一个最好的办法，也是不容易的。其实，应对社交恐惧，最好的办法就是学会推销自己，让自己在大世界之下，依然能耀眼存在。 学会推销自己： 1. 转移注意力。不要过分关注“可能会出丑”“出丑后怎么办”，接受自己的缺点，接受自己犯过的错误，不要给自己很大...
[发布时间]：2014-12-13 08:02:57
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社交恐惧症对我们造成的危害是很大的，在如今这个社会，若是患上了这个问题，那么我们的发展将会受到极大的遏制。所以为了我们自己，一定要解决这个问题。下面一起来学习一下有什么方法可以治疗吧。 1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病...
[发布时间]：2014-12-12 23:29:19
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在日常的生活中，大家想必也是遇见过社交恐惧这个问题，在自己身上或者别人身上。对于社交恐惧症的患者他们的表现是什么样的呢?我们一起来好好了解一番吧。 参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情，一般人都会感到有些轻微的紧张，但这并不会影响到他们出席。若是社交恐惧症患者，对于这些事情会感到无法承受的恐惧...
[发布时间]：2014-12-10 20:03:28
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现代社会生活节奏快，工作压力大，人际关系紧张，在这个过程中社交恐惧症就越来越值得人们关注。一方面人们在渴望社交的同时，也在惧怕着社交，严重者就会患上社交恐惧症，那社交恐惧症怎样预防呢?下面给大家介绍几种方法。 1、逐步培养对外界的适应能力。 社交恐怖症是在多年的日常生活、工作、学习中形成的，因...
[发布时间]：2014-12-10 15:41:33
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