七、专家观点
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老年人的身体机能是日益的下降,自身的但是究竟要怎么样才能缓解机能下降所带来的疾病呢?其实,老人吃东西其实是很有讲究的,下面我们就来看看胃酸和胃寒的老人应该怎么吃? 胃酸的老人 吃水果要小心,因为大部分水果都带有甜酸味,胃本来就酸,吃了水果会更酸,当然不舒服。建议吃一些苦味或辛辣的蔬菜,比如:苦...
[发布时间]:2014-12-19 03:06:51
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当天气转凉的时候,部分的朋友可能会感觉到特别的怕冷,这究竟是怎么样的一回事呢?可能大家会害怕自己患上了某种疾病比较怕冷,小编建议大家不要乱想。下面,就让下编来为大家做一个详细的介绍吧。 祖国医学认为:“阳虚列外寒”,即人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭,故而怕冷...
[发布时间]:2014-12-19 02:27:03
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很多女性由于在月子期间没有多加注意,导致后来贫血的现象数不胜数。这类贫血的人一般主要症状表现为怕冷、头晕,尤其在冬天怕冷表现的尤为明显,很不利于身体健康。所以,可以试试以下两款补血菜。 花旗杞子煲什锦 原料:乌鸡、甲鱼、猪肚、草菇、猴头菇。 药材:花旗参、枸杞子。调料:盐、味精、鸡精。 ...
[发布时间]:2014-12-18 17:11:42
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最近天气逐渐变凉,很多人开始出现手脚冰凉、畏寒的症状,尤其是中老年人,由于身体阳气不足,加上天气寒冷,因此出现特别畏寒的症状。那么,畏寒的患者应该多吃哪些食物呢? 肉类:肉类中以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、乌龟肉、章鱼肉、草鱼肉的御寒效果为最佳。它们富含蛋白质、...
[发布时间]:2014-12-17 02:10:11
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一进入冬季,很多人开始出现手脚冰凉,畏寒怕冷的症状,有时候穿再多的衣服都不管用,这就是医学上畏寒的症状。想要缓解畏寒症状,光多穿衣服是不够的,还得在日常饮食上进行调理。 暖身攻略1:多吃北豆腐和血豆腐 适宜人群:减肥和偏食的人 如果除了手脚冰凉,身上其他地方也不那么暖和,可能是营养不平衡类型...
[发布时间]:2014-12-16 14:03:06
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冬天来临的时候,总是会有部分的朋友觉得自己特别的怕冷,往往比正常的朋友要增加许多的保暖衣物,但是,这究竟是不是有病变呢?下面,就让小编来为大家做一个详细的介绍吧。 暖身攻略1:多吃北豆腐和血豆腐 适宜人群:减肥和偏食的人 如果除了手脚冰凉,身上其他地方也不那么暖和,可能是营养不平衡类型的寒症...
[发布时间]:2014-12-16 00:48:49
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秋冬季节,天气寒冷干燥,很多女性开始出现手脚冰凉,畏寒气虚的症状,这是为什么呢?原来,这是女性气血不足的表现,提示机体需要适当补血了。下面为大家推荐几款补血的食物,希望可以帮助大家。 以下两款可以尝试: 花旗杞子煲什锦 原料:乌鸡、甲鱼、猪肚、草菇、猴头菇。 药材:花旗参、枸杞子。调料:...
[发布时间]:2014-12-14 04:05:42
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很多女性一到冬季,就常常出现手脚冰冷的症状,不过穿多少衣服,总是感到很冷,这就是畏寒的症状。其实畏寒是由于体内缺少热量所致的,通过多吃些高热量的食物便可缓解。下面就畏寒的女性应该吃些什么为大家做下介绍。 产热食物 低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物...
[发布时间]:2014-12-11 16:08:45
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畏寒是一种症状,多是由于体内阳虚阴盛,气血不足造成的,患者往往表现为身体虚弱,非常害怕寒冷。其实,对付畏寒,我们可以适当多吃些鹿茸,可以很有效的改善我们畏寒的体质。 主题:鹿茸炖鸡 食材:鹿茸2克,母鸡半只或1只。 做法: 1.将母鸡宰杀去毛及内脏后切块,用沸水飞水后捞出; 2.把1中处理的鸡...
[发布时间]:2014-12-11 12:27:34
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一进入冬季,天气渐渐变得寒冷,很多人出现了手脚冰凉的症状,非常不舒服,有时穿很多衣服都不起作用。其实这就是畏寒的症状,对付畏寒,小编有几点建议给大家,希望可以帮助大家缓解畏寒的症状。 首先,建议大家早晨出门前,先搓热颈后的大椎穴(就是我们一低头,颈椎上最隆起的位置)。早晨气温较低,也是容易伤风的...
[发布时间]:2014-12-11 05:28:52
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