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心悸

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七、专家观点
  有些人身体健康尚可,亦无重大疾病和体衰苍老征象,但是他们自感老态龙钟,体弱气微,精力不支,思维迟钝,老眼昏花,暮气沉沉,自认为成为社会上的"废物"和家庭的累赘。遇到困难和生活上不遂心的事,就感到无法克服,无能为力,思想负担沉重,沉缅于失败和挫折的情境。生活缺乏兴趣,对人对事淡漠,近乎麻木,空虚无聊...
[发布时间]:2014-12-17 06:52:05
  心理衰老与躯体衰老是不平行的。因为人的心理衰老除与大脑有密切关系外,还与其他许多因素有关,如躯内疾病、内分泌或代谢性疾病、感染中毒、外伤心脏个人的心理特点和社会心理因素(包括社会环境、经济条件、家庭关系、人际关系、文化修养)等等。因此,心理衰老和躯体衰老并不是同时发生的,而且心理衰老与躯体衰老的速...
[发布时间]:2014-12-14 06:05:02
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  心理衰老的症状:  心理衰老和社会性衰老是密切相联系、相互交织的。社会性衰老的主要表现便是心理衰老。有人认为,心理和社会性的衰老才是真正的衰老,甚至认为,心理衰老是走向死亡的催化剂。  心理衰老有两方面的表现:一是与生理性老化相联系的认知能力的衰老,如感觉知觉能力的衰退、记忆能力的衰退等。记忆力...
[发布时间]:2014-12-12 06:12:14
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  延缓心理和社会性衰老最重要的条件是热爱生活,以积极的态度和人生信念安排自己的时间。  保持积极的精神状态:积极的精神状态,比如进取心、希望、理想等,对老年人防止心理衰老、保持心理健康具有重大意义。一个人有了进取心、理想,并充满希望和奋发向上,就能老而不衰,充满活力。相反,如果没有进取心和理想,并...
[发布时间]:2014-12-11 13:14:55
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   现代心理卫生科学研究指出,人的外表体型,躯体功能随着老年期年龄增长,可以变得衰退苍老,这是自然规律,人类难以逆转。但是心理不能老化,要始终感到青春常在,充满活力和自信。"让老年人永远焕发青春"是一句切中时弊的至理名言。人的躯体衰老无法自控和改变,但人的心理老化是可以自我调节和控制的,这是发挥主观...
[发布时间]:2014-12-10 10:19:10
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