七、专家观点
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小腿后面浅层的大块肌肉，俗称小腿肚子。肌的下端形成坚韧的跟踺连结跟骨，对人的直立和行走起着重要作用。...
[发布时间]：2014-12-16 11:40:07
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腓肠肌强直收缩并有疼痛：是一种肌肉自发的强直性收缩。人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉，如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。 腓肠肌痉挛性疼痛：是指一侧或双侧小腿因寒冷，或姿势突然改变等，引起的腓肠肌痉挛，局部疼痛，不能活动。 行走踩棉花感：颈椎病的症状...
[发布时间]：2014-12-14 11:03:57
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必要时补充一些维生素E。 另外，身体过度疲劳者，应适当休息，减少运动量。 运动前要做充分准备活动;天热又大运动量活动时，应在运动前或运动中及时补充含盐类的饮料。 在游泳时如果水温过低，应做好热身活动。游泳时一旦在水中发生小腿肌肉痉挛，应立即改成仰泳姿式，并迅速游回岸边，暂时停止游泳。...
[发布时间]：2014-12-12 15:44:23
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腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛，牵掣、痛如扭转，持续数十秒至数分钟或更久，其痛楚难以名状。...
[发布时间]：2014-12-12 14:57:57
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