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阴阳气血失衡

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六、食疗
1、忌辛辣刺激性食物; 2、忌温热动火食物; 3、忌油腻食物。
忌吃食物列表 忌吃理由 其他建议
炒米 性热伤阴助火,阴虚发热者不宜服食,食之更饬阴耗液,加重病情。 狗肉、薤白也不宜食用。
肉桂 肉桂大辛大热,纯阳之物,为民间常用调味佐料。凡属中医的热证、阳证、实证,皆不宜吃。误食多食,有助热上火,动血耗阴之弊。 辣椒、胡椒、花椒、茴香都不宜食用。
丁香 为五香粉调味品之一,性温味辛,有助热动火伤阴之弊。因此,无论是感染性发热,或是非感染性的阴虚发热者,皆不宜多吃丁香之类的五香粉调味剂。 芥末、生姜也少吃为好。
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