七、专家观点
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1.眼眶骨膜炎 视力障碍、红眼、眼球突出、眼痛、眼球运动障碍. 2.胫骨骨膜炎：胫骨骨膜炎通常是因为胫骨的前面出现疼痛而被定义。导致胫骨骨膜炎的原因很多，常见的原因是胫骨的骨膜发生炎症反应，主要是因为胫骨上的肌肉接受过多的牵引力所致。 1、附着胫骨表面的肌...
[发布时间]：2014-12-18 15:12:04
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1、附着胫骨表面的肌腱发炎。 2、小腿疼痛。 3、有时有些肿胀。 4、胫骨被撞击。 5、当屈曲足趾和踝关节时，小腿胫骨疼痛。 6、胫骨的表面可能出现发红的现象。...
[发布时间]：2014-12-17 23:39:41
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1.平时体育活动少，肌体协调能力差，突然加大运动，训练跑跳，技术要领发挥不好，动作不正确加上在过硬的运动场地，活动时间过长在跑跳过程中足部反复用力后蹬，小腿肌肉长期交流处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤骨膜及骨膜血管扩张充血水肿或骨膜下出血血肿机化骨膜增生及炎症性改变。 2、创伤...
[发布时间]：2014-12-17 10:48:47
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骨膜(periosteum)由致密结缔组织构成，被覆于除关节面以外的骨质表面，并有许多纤维束伸入于骨质内。此外，附着于骨的肌腱、韧带于附着部位都与骨膜编织在一起。因而骨膜与骨质结合甚为牢固。骨膜富含血管、神经，通过骨质的滋养孔分布于骨质和骨髓。骨髓腔和骨松质的网眼也衬着一层菲薄的结缔组织膜，叫做骨内膜(end...
[发布时间]：2014-12-14 17:15:08
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一、中学生在进行各项体育锻炼时要遵守循序渐进的原则，不能急于求成。运动前作好准备活动，以增强小腿的适应力，不要突然加大运动量，更不要在毫无准备的情况下直接进行强度训练，同时尽量避免在太硬及凹凸不平的地段上锻炼。注意掌握训练的动作要领，注意跑跳时要放松和落地时的缓冲，在运动训练后作小腿自我按摩和热...
[发布时间]：2014-12-11 12:18:47
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