大剂量B族维生素，如维生素Bl、维生素B2、维生素B6等可改善症状。
B族类维生素类主要富含于大多数水果蔬菜及谷物大米，玉米，燕麦，蛋黄等。
富含维生素B1的食品：肉类、酵母、带荚的果实、谷类。含维生素B1最多的是花生米。每百克含0.26毫克；
缺乏维生素B2：皮肤病、(唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎)神经失调。富含维生素B2的食品：肉类、牛奶。含维生素B2最多的是羊肝。
含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品： 肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存，所以应每天补充。
