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红细胞寿命缩短

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六、食疗
1.忌吃碳酸型的饮料; 2.忌吃味厚的食物。
忌吃食物列表 忌吃理由 其他建议
可乐 属于碳酸型的饮料,可带走身体大量的钙、铁元素,不利于贫血的矫正。 换吃弱碱性的饮料。
腌制蔬菜 含有亚硝酸盐,可讲可溶性的铁元素沉淀下来,影响吸收。 换吃新鲜蔬菜。
啤酒 含有酒精以及碳酸饮料,不宜多吃。 可吃无碳酸的饮料。
咸鱼 属于厚味的食物,不适宜本病多吃,可造成抵抗力的下降。 换吃淡水新鲜鱼。
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