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创伤性心源性溶血性贫血

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十、食疗
1、宜吃补血的食物 2、宜吃富含铁元素的食物
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
荔枝 荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血,荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,改善贫血的症状 每天2-5颗,健康人群可常吃,糖尿病人、阴虚火旺、鼻出血者慎食
豆角 豆角含有蛋白质含量较高,其中必需氨基酸,特别是赖氨酸含量较高,长期食用豆角可预防贫血 每周1-2次,豆角需煮熟后食用
芦笋 芦笋含有全面的维生素和微量元素,含有较多的天门冬酰胺和硒元素,对预防白血病、改善贫血有营养保健的作用 每周2-3次,一般人群均可食用,痛风病人慎食
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