十、食疗
宜
1宜吃抗菌消炎的食物;
2宜吃增强免疫力的食物;
3宜吃润喉化痰的食物。
宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
芦荟 | 芦荟含有芦荟酊是抗菌性很强的物质,能杀灭多种衣原体、真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌,抑制和消灭病原体的发育繁殖。 | 每天100-200克为宜,清蒸的吃,美味可口。 |
牛奶 | 牛奶富含优质蛋白质营养物质,以及人体必需的矿物质元素,有利于肠道营养物质的吸收,增强免疫力,增强抗病能力 ,有利于身体的恢复。 | 每天350-500毫升为宜。热饮为佳,可以每日饮用。 |
冬瓜 | 冬瓜是具有润肺化痰、止咳、有利于呼吸道痰液和细菌分泌物的排出,促进肠道营养的吸收,增强免疫力,有利于身体的恢复。 | 每天200-300克为宜。 |