十、食疗
宜
1、宜吃具有利尿作用、护肾的食物
2、宜吃富含微量元素、维生素的食物
3、宜吃富含钙质的食物
| 宜吃食物列表 | 宜吃理由 | 食用建议 |
| 香菇 | 香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，可减轻肾脏的过滤负担，对肾功能有好处 | 每周3-4次，香菇不宜用水泡，容易丢失氨基酸 |
| 雪梨 | 新鲜的梨含水量达83%，梨中果胶含量很高，有助于消化、通利大便，适合肾病患者补充能量 | 健康人群可常吃，梨有利尿作用，夜尿频者 ，睡前少吃梨 |
| 蕨菜 | 蕨菜能清热解毒，利湿，滑肠；对细菌有一定的抑制作用，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效。能改善梅毒引起的不良症状 | 可长期食用，每周2-5次，可鲜食或晒干菜 |
