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牙齿外伤

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十、食疗
1、宜吃软的、容易消化的食物; 2、宜适量补充维生素; 3、宜多吃水果蔬菜。
宜吃食物列表 宜吃理由 食用建议
洋葱 洋葱尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。 1、菠菜切丝炸成菜松,将洋葱切片后拖蛋糊,再粘面包渣。 2、逐个下入5成热油中,炸至金黄色装盘,用菠菜松、香菜、樱桃围边即成。
香菇 香菇里所含的香菇多糖体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。 每天20-30克,炖或煮汤食用。
具有消毒、杀菌之功效,能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,具有固齿作用。 每天适当饮用300-500毫升。
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